Pijnbestrijding
Hypnotherapie pijnbestrijding
Regelmatig of zelfs dagelijks heb je pijn. Pijn zorgt er voor dat je vermoeid raakt, niet kunt functioneren zoals je zou willen en vaak heeft pijn ook een sterke invloed op beleving van geluk. Pijn is echter ook een signaal van ons lichaam en/of geest. Dat er iets niet in orde is.
Bij een medische oorzaak
raadpleeg dan je arts.
Weet je dat het geen medische oorzaak heeft, het niet opgelost kan worden of wil je vermindering van pijn of meer controle over hoe je reageert op pijn?
Wil jij je klachten de baas zijn?
Dan is pijnbestrijding middels hypnotherapie een effectieve manier om dat voor elkaar te krijgen.
Ervaar hypnotherapie en krijg zelf grip op de manier waarop je omgaan met pijn en klachten.
Op mijn vijfde werd bij mij Reuma (JCA) gediagnosticeerd. Ik ben overtuigd dat hypnotherapie heilzaam is voor Reuma patiënten en zoveel andere chronisch zieken.
Roy Claassen
Medisch wetenschappelijk bewijs hypnotherapie
Een klinische studie uit 2017 volgde patiënten met ernstige chronische aandoeningen (reuma, neurologisch, oncologisch) gedurende 2 jaar. Patiënten die klinische hypnose (inclusief zelfhypnose) kregen, hadden significant grotere dalingen in pijn (VAS van ~82 naar ~39) en angst (Hamilton‑A van 32 naar 17) dan controlegroep. Ook werd de kans op toename van medicatiegebruik in de controlegroep 4× hoger.
Nederlandse publicatie over pijnbestrijding
Een artikel in het Nederlandse NTvG (2020) stelt dat hypnose effectief is bij acute en chronische pijnen en bijvoorbeeld IBS en hoofdpijn.
Behandeling (sessie)
Chronische pijn kan een zware last zijn die niet alleen je fysieke welzijn beïnvloedt, maar ook je emotionele en mentale gezondheid. Hypnotherapie voor pijnbestrijding richt zich op het verminderen van de pijnbeleving en het doorbreken van de negatieve patronen die pijn kunnen versterken.
We beginnen met het identificeren van de aard van de pijn en de impact die het heeft op je leven.
Via hypnose gaan we dieper in op hoe je pijn ervaart en welke emotionele of mentale factoren deze kunnen verergeren. Het doel is om het lichaam en de geest in een staat van diepe ontspanning te brengen, waardoor we de pijnervaring kunnen herprogrammeren.
Ik tover geen pijn weg maar help je om de pijn anders te ervaren. In veel gevallen is het mogelijk om de pijn beleving zo goed aan te pakken dat er duidelijk minder pijn gevoeld wordt.
Door het onderbewuste te betrekken, kun je leren om de pijnbeleving te sturen, waardoor je controle krijgt over de intensiteit en duur van de pijn.
Afhankelijk van de oorzaak en type pijn, zijn er meerdere sessies nodig.
Tussen de sessies door bied ik ondersteuning en begeleiding, zodat je je gehoord en geholpen voelt in dit proces.
De aanpak is niet alleen therapeutisch maar ook coachend, zodat je leert om zelf controle te krijgen over je pijnbeleving en zo weer vrijer en met minder beperkingen door het leven te gaan.
Het is mogelijk om daarbij ook zelfhypnose in te zetten. Vraag naar de mogelijkheden.