Rouwverwerking is een intens en persoonlijk proces dat diep geworteld kan zijn in emoties en herinneringen. Met hypnotherapie voor rouwverwerking richten we ons op het verzachten van de pijn en het loslaten van vastgeroeste emoties die rouw met zich meebrengt.

Het is vaak niet mogelijk om in één enkele sessie volledig door dit proces te gaan; daarom werken we in meerdere sessies om op een veilige en geleidelijke manier de emotionele ballast te verlichten.

Tijdens de eerste sessie ligt de focus op het erkennen van de emoties die je vasthouden, zoals verdriet, schuld, of zelfs boosheid. We onderzoeken welke onbewuste patronen je verhinderen om verder te kunnen en hoe deze emoties je dagelijkse leven beïnvloeden.

In de vervolgsessies werken we aan het creëren van ruimte voor positieve gevoelens en herinneringen. Het doel is om de pijn een plek te geven zonder deze te verdringen, zodat je verder kunt zonder het gevoel te hebben dat je loslaat wat je dierbaar is. Door het onderbewustzijn te betrekken, kunnen we helpen bij het doorbreken van negatieve cycli van verdriet en deze vervangen door acceptatie en rust.

Tussen de sessies door bied ik ondersteuning, zodat je je gehoord en begeleid voelt gedurende het hele proces. De begeleiding is coachend van aard, zodat je zelf de kracht vindt om de rouw een plek te geven en weer vooruit te kijken.