Verslaving
Stoppen met roken (verslaving)
Een verslaving houd je vast in gedrag waar jij al een lange tijd vanaf wil. Wanneer je een duidelijke noodzaak voelt de verslaving aan te pakken, dan is hypnose therapie effectief.
In veel gevallen is stoppen met dat geen waar je aan verslaafd bent zeer moeilijk.
Een verslaving komt in de meeste gevallen tot stand in een langere periode. Het maakt inmiddels onderdeel uit van wie je bent. Zonder toe te geven aan de verslaving krijg je het gevoel iets te missen. Een verslaving is iets waar we onderbewust van vinden, niet zonder te kunnen.
De dwangmatigheid van de behoefte aan een stof of gedrag, betekend een verlies aan controle (vrije wil). Je wil af van de afhankelijkheid en de mogelijke ongezonde effecten van je verslaving.
Behandeling (sessie)
Verslaving zit zo diep in je gedrag verankert dat het zelden lukt van een verslaving af te komen met een enkele sessie. Het ingesleten gedrag wordt dan ook in meerdere sessies aangepakt. Ik richt mij hierbij in de eerste sessie op de motivatie die er is om de verslaving in stand te houden. (wat je verslaving voed)
In vervolgsessie(s) gaan we aan de slag met de positieve gedragsverandering en dat wat het stoppen met de verslaving je te bieden heeft.
De onbewuste overtuigingen, emotionele triggers en gewoontecycli worden aangepakt in het onderbewustzijn.
Tevens is het prettig om tussen de sessies door contact te hebben. De begeleiding en ondersteuning is coachend van aart.